第二十二期：《番茄工作法图解》

如果你听说过很多的时间管理方法，那么番茄工作法你肯定有印象。在时间管理方法中，番茄工作法是比较简单易行的，是一种更微观的时间管理方法。使用番茄工作法时，要选择一个等待完成的工作，将工作时间设为25分钟，在这25分钟里，你要做到专注工作，工作过程中不允许做任何与当前工作无关的事，直到25分钟达到，这时才可以短暂休息一下，休息时间不用太长，大约5分钟。这种工作方法不仅极大地提高了人们的工作效率，还给使用者带来了一定的成就感。本文就来讲讲什么是番茄工作法。